2015年11月

クリスマスプライズ代表合宿vol.3

クリスマスプライズ大会に出場するユースエリート代表選手らは,チェコ・プラハに向けて,いよいよ明日,出発します。現在,最後の仕上げに余念がありません。初めての3部練でクタクタになりながらも,笑顔いっぱいに明るく前向きに頑張っています。
 大会ではシニアの部と13,14,15歳エイジグループの部が行われます。組織委員会の情報によると,大会には16ヶ国 (DEN, HUN, FIN, ISR, SWE, CRO, GER, AUT, POL, JPN, CAN,
SUI, RUS, MLT, SVK. and CZE),34クラブが参加します。13,14,15歳エイジグループの部には208名が出場,ソロ 26, デュエット 33, チーム 17,フリーコンビネーション 6 のエントリーがあります。
 日本代表の4選手は,多くの欧米の選手の中でも臆せずしっかりと実力を発揮してきてくれるものと期待しています!

▼プレゼンテーションが飛躍的に向上し,ソロ選手として急成長した矢野羽萌選手(高知スイミングクラブ)。
矢野さんソロ
▼デュエットらしい一体感と,力強さ,エネルギッシュさが持ち味の野呂さくら(みえシンクロ)・宮内花菜(アテナアクアメイツ)組。
野呂・宮内デュエット
▼テンポの速い曲に乗ってリズミカルで中身の詰まったデュエットに挑戦する矢野羽萌(高知スイミングクラブ)・和田彩未(長野シンクロクラブ)組。和田選手は初めての日本代表小学生。
矢野・和田デュエット



 

Rio代表合宿+東京五輪強化

11月23日からは、Rioオリンピック予選会代表選手(ナショナルAチーム)の10名に加え、東京五輪対策合宿の4名(1名欠席)が加わり、総勢14名の選手にて合宿を行っています。29日までの7日間をナショナル選手とともに練習を行います。 

東京オリンピック強化対策とは?
シンクロ委員会では,東京オリンピック強化対策の一環として,年度毎に東京オリンピック強化対象選手を選考し,日本代表強化合宿と合同で次世代選手らの育成を図っています。
2015年度の東京オリンピック強化対象選手は以下のとおりです。代表チーム強化合宿と合同でトレーニングを行い,日本代表として必要なスキルを習得します。

2015年度 2020年東京オリンピック強化対象選手強化合宿
第1回 2015年 9月23日~28日  国立スポーツ科学センター
第2回 2015年11月23日~29日  国立スポーツ科学センター

2015年度 2020年東京オリンピック強化対象選手(11月4日改訂版)
福村 寿華 近畿大学 1年/一般社団法人 井村シンクロクラブ
阿久津 咲子 成立学園高校 3年/東京シンクロクラブ
塚本 真由 昭和学院高校 3年/東京シンクロクラブ
吉野 倫加 学校法人武南学園武南高校 3年/アテナアクアメイツ
安永 真白 近畿大学附属近畿高校 1年/一般社団法人 井村シンクロクラブ 

▼東京オリンピック強化対象選手4名を加えた総勢14名でのトレーニングがスタート。
13名水中トレ
▼ハイパフォーマンス・ジムでの陸上トレーニング。
陸トレ
陸トレ背筋
 

Rio代表合宿リフトトレーニング終了

▼11月14日からLuYi氏の指導が始まり、選手たちは多くの事を学びました。
基本技術から応用まで練習を反復し、充実した一日一日を過ごすことができました。
ルイさんトレ
▼21日に8日間の指導が終了し、選手一同からLuYi氏に感謝の気持ちを込めて
プレゼントを贈呈致しました。ルーティンでリフト練習の成果を生かせるよう、果敢にチャンレンジしていきます!
ルイさん最後のあいさつ
ルイさんへプレゼント

ユースエリート第2回合宿最終日

ユースエリート第2回合宿、最終日(11月23日)でした。
石崎共美先生のダンスレッスンで、首を美しく長く見せることを教わりました。
そして、プールも綺麗に掃除をしてから合宿終了です。 

▼プールサイドでのダンスレッスン。
石崎プールサイドトレ
▼首を長く伸ばすトレーニング。
石崎水中トレ3
▼明るく元気な曲に合わせて,上半身の高さを保持したまま勢いよく泳げるよう繰り返し練習しました。最後はイキイキとした表情でメリハリのあるミニルーティンを泳ぐことが出来るようになりました!
石崎水中トレ
▼厳しい言葉をかけながらもやさしく丁寧に指導をしてくださる石崎先生。
石崎水中トレ2
▼どのチームも,JISSシンクロプールを使った後は,掃除&整理整頓をしてから解散します。
プールサイド掃除
 

ワールドトロフィ合宿だより2

ワールドトロフィ大会代表チームの第2回合宿(秀明大学・水球プール)が始まりました。
小物作りも着々と進んできました。選手がそれぞれの担当を決めて取り組んでいます。
 
▼白いシートも変身しつつあります。
小物づくり
▼陸上やウォークオンも手分けしてアイディアを出し合い小物を使って面白いものにしようと頑張っています。
ウォークオン
▼アイディアの情報源にはネットを駆使しています。
 アイデアネット検索
合宿日程は短く時間はありませんが、精一杯頑張ります! 
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