マーメイドジャパン日記

代表チームは，アメリカ・サンフランシスコのサーカスセンター，ダイレクターで，元中国雑技団団長のLu Yi（盧毅）氏を招聘し，アクロバティック動作の集中トレーニングを実施中です。日本体操協会の協力を得て，ナショナルトレーニングセンター３階の体操場で終日，トレーニングを積んでいます。
昨日は，報道関係者に練習の様子を公開しました。

▼Rioオリンピック予選会代表選手10名とLu Yi氏。

▼1939年生まれの76歳とは思えない見事な「腕立て伏せ」 。

▼大勢の報道陣が見守る中で，肩の上を歩くトレーニング。
並んでいる選手は個々に肩の形状が異なりますが，トップの選手は足裏と足首を使ってどのような形状の肩の上でもバランスを取りながら体重を乗せて歩ける能力が必要です。

▼コアを締めてトップとボトムのセンター（中心軸）を一体にし，筋力とバランス能力を鍛えます。