ロシア合宿の2日目は以下のスケジュールで行動しました。

8時 ホテル出発
8時30分〜11時 体育館でのアクロバティック練習
11時〜13時 プールでのアクロバティック練習
15時15分〜16時15分 コレオグラフィ(バーレッスン)
16時15分〜20時 プール練習(スイム,ルーティンセット,立ち泳ぎ,ブースト,バレーレッグ,スラスト,サポートスカルなど)

アクロバティック練習はコンスタンチン氏,コレオグラフィはバレエ専門の先生,プール練習はオルガ・ブルスキニナさんにそれぞれ指導を受けました。コレオグラフィは同年代の選手らといっしょにバーレッスンをしました。すべての練習で,ロシア選手の脚のエクステンションを目の当たりにすることができ,大きな刺激を受けています。

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今日は雪が降りました
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